Кобеляцька територіальна громада

Фахівці Центру життєстійкості Кобеляцької громади провели тренінг із профілактики професійного вигорання для колективу міського закладу дошкільної освіти «Золотий півник».

Учасники заходу мали можливість зосередитися на власному емоційному стані, краще усвідомити ознаки втоми й напруги, а також знайти дієві способи відновлення внутрішнього ресурсу. Під час тренінгу використовувалися прості, але ефективні практики, спрямовані на зниження емоційного виснаження та підтримку психоемоційного благополуччя.

Зокрема, учасники виконували вправи, які допомагають визначити фактори, що виснажують у щоденній роботі, а також ті, що, навпаки, наповнюють і додають енергії. Окрему увагу було приділено формуванню індивідуальних підходів до відновлення ресурсів і налагодженню комфортної взаємодії в колективі.

Такі заходи проводяться в межах співпраці Кобеляцької міської ради та Центру життєстійкості. Вони є важливою складовою підтримки працівників освітньої сфери, сприяють зміцненню психологічної стійкості та формуванню здорового робочого середовища.