Логотип

Кобеляцька територіальна громада

Полтавська область, Полтавський район

11.02.2025 15:52

Як можна зменшити ризик травм при ожеледиці

a9dfdb3f-42dc-4805-8b91-0838356d61b9.webp

Ожеледиця часто супроводжує холодну погоду. Тому вона змушує бути уважними абсолютно всіх громадян, адже ризик травмування на льоду надто високий.

Як уберегтися в ожеледицю:

Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, та ступайте на всю підошву. Руки повинні бути вільні.

При порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.

У момент падіння стисніться, напружте м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться — удар, спрямований на вас, розтягнеться і витратить свою силу при обертанні.

Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.

Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони покриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені й перевертатися, що додає травмувань.

Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та вилетіти на дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар.

Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам'ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмовий шлях машини та падіння перед автомобілем, що рухається, приводить як мінімум до травм, а можливо і до загибелі.

Небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп'яніння травми частіше всього важкі. У стані сп'яніння люди не так чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря, що завдає згодом додаткові проблеми та неприємності.

Якщо ви впали й через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини — терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можуть виникнути ускладнення.

Тримайтеся якомога далі від будинків — ближче до середини тротуару. Взимку, особливо в містах, дуже велику небезпеку являють собою бурульки. Найбільшу небезпеку бурульки становлять у період танення льоду та снігу.

Поділитись
Дізнайтеся також
Дізнайтеся також

Усі новини